这菜不起眼，却比黄芪补气，比当归补血，老人要常吃
气是人的根扁鹊在《难经·八难》中说：“气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。”气是人的根，中医认为气伴随人的一生，人生长、发育、衰老、死亡、疾病、喜怒哀乐，表面看是身体的变化，根源却是...(983 )人阅读时间：2022-12-21
疫情之下，增强免疫力，中医办法多！
对于普通人而言，免疫力低下一般都只会在一定的条件下、在一定的时期内发生。如劳累、睡眠少、嗜烟酗酒、久坐少动、情绪低落、焦虑、紧张、饮水少、饮食不规律、维生素缺乏等。一个人如果经常感...(560 )人阅读时间：2022-12-21
疫情期间，怎么吃更科学？专家给您十条膳食建议！
内容来源：健康中国微信(724 )人阅读时间：2022-12-21
倪海厦：导致乳癌的七大原因
(37 )人阅读时间：2022-12-20
解封不解防，家中常备甘草干姜汤，补正气，护健康！
(25 )人阅读时间：2022-12-20
一两黏液一两金，降血脂、抗衰老、调节免疫力！这8种蔬菜功效大大的！
煮粥、煲汤时很多人认为汤汁熬的越浓稠越营养,但在烹饪的时候,却很少有人喜欢烹制一些有着浓稠汁液的蔬菜。要知道,和汤粥一样,这些黏液多的食物更养人!一两黏液一两金黏液多的食材,在中医...(664 )人阅读时间：2022-12-16
它号称"冬季小人参"，几块钱买一大袋，健脾生津又好吃
甘蔗是冬季常见的水果之一，汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有“脾果”“补血果”的美誉。甘蔗的含铁量在各种水果中，雄踞“冠军”宝座。甘蔗的功效中医认为甘蔗性寒，入肺、脾、胃经，可...(608 )人阅读时间：2022-12-16
从亚健康到疾病，只有5步！如何为疾病按下“暂停键”？中医有方法
现代人群中处于亚健康状态的人越来越多，但是任何疾病发生发展都有一个过程。山东省济宁市中医院脑病科副主任医师李鹏说，许多疾病的发生大致可分虚、寒、湿、滞、瘀、闭六阶段。如果能及时发现...(732 )人阅读时间：2022-12-16
身上这种“小疙瘩”，千万别乱抠，可能会癌变，尤其是这5种~
每个人的身上，都难免会长出几颗甚至几十颗痣。有人说，“有痣”就是“有志”是“有福气”的象征，甚至还美其名曰“美人痣”、“富贵痣”、“朱砂痣”……虽然听起来很文艺，但您知道吗，我们身...(718 )人阅读时间：2022-12-16
一旦确诊糖尿病，每天放开肚子吃4物，平稳血糖、或助你远离糖尿病
南瓜南瓜是生活中常见的一种蔬菜，对人体具有一定的保健作用。虽然南瓜比较甜，但南瓜当中的糖分和咱日常吃的糖是不一样的，这是一种天然的胰岛素，平时常吃，有助于促进胰岛素的分泌，对平稳血...(672 )人阅读时间：2022-12-11
身体有癌，肚子先知？，若肚子出现五个“特征”，当心癌细胞来访
当你挺着一个大肚子的时候，你是否想到，你的健康可能已经出了问题？拥有一个又平又软的肚子，甚至八块腹肌，是很多人的梦想。但是，有时候，腹部也是一个疾病是否来临的重要信号。比如，必须高...(895 )人阅读时间：2022-12-11
医生提醒，50岁以后，晚上出现4个症状，可能是高血压已悄悄来
近几年，高血压在生活中越来越常见了，几乎每个人的身边都有那么一两位高血压患者。许多人对高血压不以为意，觉得血压升高不是什么大不了的事。事实上，高血压的危害性很大，一旦血压没能得到控...(597 )人阅读时间：2022-12-11
中药抗疫再添“新兵”！一起来看看近期各地涌现了哪些抗疫中药制剂
国务院副总理孙春兰1日在国家卫生健康委召开座谈会，听取防控工作一线代表对优化完善防控措施的意见建议。她指出，经过近三年的抗疫，我国医疗卫生和疾控体系经受住了考验，拥有有效的诊疗技术...(565 )人阅读时间：2022-12-05
医生直言:不想被老年痴呆缠上，4种伤脑食物，50岁后一定管住嘴！
人到50岁，身体机能退化，器官组织都会走向衰老，这时候很容易出现身体疾病。而在这些疾病中，老年痴呆又是比较突出的。因为跟其他疾病不一样的是，老年痴呆患者主要表现出记忆力的不断衰退，...(733 )人阅读时间：2022-12-03
人生最贵的是什么？
01时间是人生最贵的财富人生百年，一去不返。无论我们如何祷告，如何祈求，都不能让时间重来。时间就是生命，浪费自己的时间是荒废生命，浪费别人的时间是图财害命。学会利用时间，规划时间，...(735 )人阅读时间：2022-12-03
