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一个古方三味药:一补肾,二养心,三养血 ,补足你的精、血、神

时间:2023-02-11人气:作者: 中草药文化

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正文共:1299字 预估阅读时间:3分钟


很多50岁上下的中年人,会出现腰酸背痛的现象。一些60多岁的朋友,腿脚也开始不太利索了。
中医认为腰为肾之府,肾主骨。所以当人的肾气充足、肾经旺盛的时候,腰部的骨骼和筋才能够得到正常的阳气的温煦作用,腰部的骨骼和肌肉才可以得到正常的屈伸、活动自如。
如果是肾的阳气不足,还会出现腰部冷痛的表现。
所以腰酸,一般都提示肾气虚,腰冷、腰痛提示肾阳虚。
此外,中医认为膝是属于筋所包绕的关节,肝主筋,其功能是依靠于肝血充分对筋的滋养才能够实现。
因此如果肝血运行不畅,全身的经筋就得不到充分的滋养。
而膝关节又是经筋会聚的地方,经筋的功能就无法得到正常的发挥,于是会出现膝关节屈伸不利、膝关节打软、酸痛的现象。
今天给大家介绍一个只有三味药的方子,可以很好的解决我们的腰膝酸软、疼痛,包括夜尿多效果都好!
它就是来自《医方类聚》的“仙方三补丸”,只需三味药,各司其职、配伍相得益彰,补肾、养心、养血活血--可治“诸虚百损”!
仙方三补丸组成:补骨脂3两,白茯苓1两,没药1两
先用酒浸泡没药如饴糖样,把补骨脂、茯苓打成粉末,和饴糖状的没药混合搅拌,做成如梧桐子大小的丸剂。每服20~30丸,空腹,温热水送服。
先前医家对仙方三补丸的评价是:“诸虚百损,不问老少,有疾皆效!”
意思是:只要是全身多处虚弱、劳损状态,不问年纪大小,有问题用它,都会有效。
补骨脂,它可入肾、脾二经,不仅能温补肾阳之气,还能使脾气健旺,从而提升人体的精气神,对于因脾肾两虚引起的腰膝酸软、浑身乏力、尿频、大便溏稀不成形有着不错的改善。
没药,没药辛散,可以疏通肝气,另外没药还能活血化瘀,我们要知道当肝气不能推动身上的血液的运行,那时间久了,就会形成瘀血,因此这时候我们就需要可以养血活血的没药了。

茯苓,它味甘性平,能健脾利湿,且它同时还入心安神,入肾泄肾浊,有让人气和神宁,精神内守之功。

茯苓与补骨脂相配,补骨脂侧重补肾精,伏苓侧重安心神,让心肾相交,精神状态良好,失眠也会改善。而只有睡眠好,精神才好,气血才会充足,身体才会好。
三味搭配,仙方三补丸不仅可以心脾肾同补,同时还能疏通肝气,对于肾精亏虚,脾失健运,肝气郁滞的人群可谓是个不错的方子。
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