中医防治“迎风流泪”

     医学上把每当遇冷风刺激就会出现反射性流泪的现象称为“溢泪症”（迎风流泪）。其发病机理一般认为是泪道附近有慢性炎症，引起泪道狭窄，或因老年人眼轮匝肌、泪小管和泪囊自身弹性扩张的功能减退所致。

     中医认为，目为肝窍，泪为肝液，肝肾同源，故迎风流泪多与肝肾两经有关。流泪也有冷、热泪之分，若肝肾两虚、气血不足，导致眼窍失养，稍遇冷风易出现“冷泪”症；若肝经郁热，复感受风邪，则可能引起“热泪”涌出。不过，临床以迎风冷泪居多，冷泪多虚，且以老人易发或多见。现介绍中医针对迎风流泪的一些常见治疗方法如下。

    病因：常因肝肾虚弱，精血亏耗，虚风内生，上攻双目而发病。

    表现：眼睛不红不肿，泪下无时，泪液清稀，流出时无热感，久流失治则视物昏暗，伴有双目干涩、头晕耳鸣、腰膝酸软、口苦咽干、小便短赤、舌质红干少津等。

    中药治疗：宜滋补肝肾、熄风止泪。方用杞菊地黄汤加味，处方：熟地黄、山药、牡丹皮、山茱萸、枸杞子、茯苓各15克，泽泻、菊花、木贼、刺蒺藜、大枣各12克，石决明、生牡蛎各20克，炙甘草6克，水煎服，每日1剂。

    中成药：明目地黄丸、杞菊地黄丸、复明胶囊等。

    食疗参考：枸杞猪肝汤。猪肝100~200克切片，枸杞子30克共煮汤，煮半小时后加适量食盐调味食用。功效补肝益肾，适用于肝肾虚头晕、视力欠佳、迎风流泪等病症。

    病因：多是由于素体虚弱，或久病耗气伤血，气血两虚不能收摄泪液所致。

    表现：泪溢频繁，泪液清冷，不耐久视，劳累后加剧，外出迎风更甚，伴有面色无华、神疲乏力、心悸健忘、舌淡苔薄白、脉细弱无力等。

     中药治疗：宜益气养血、祛风止泪。方用八珍汤加减，处方：当归、党参、熟地黄各15克，白芍、白术、茯苓各12克，防风、白芷各10克，细辛3克，川芎、甘草各6克。水煎服，每日1剂。

     中成药：归脾丸、十全大补丸、八珍丸等。

    食疗参考：四物炖鸡汤。乌骨鸡1只，当归、白芍、熟地黄各10克，川芎6克（四物汤）。将鸡洗净去内脏，将上药洗净用双层纱布包好，再加入清水和适量姜、葱、酒、盐，隔水炖至鸡肉及骨架软，去药包，食肉饮汤。此汤能补益气血，适用于气血不足之迎风流泪症。

    病因：因平素肝血不足，泪窍虚损，突遇风邪外袭而致泪出。

    表现：眼无赤痛，迎风流泪，兼头晕目眩、面色少华、舌淡苔薄白、脉细无力等。

    中药治疗：宜养血祛风。止泪补肝散加减，处方：当归、熟地黄、白芍各15克，白蒺藜、防风、荆芥、羌活各12克，川芎8克。水煎服，每日1剂。

    中成药：四物合剂、当归补血胶囊（口服液）、归脾丸（颗粒）等。

    食疗参考：鸡肝粥。取新鲜鸡肝2只，大米100克，同煮为粥服食，一日分两次服。功效是滋补肝血，适用于老年肝血不足、食欲不佳、眼睛干涩或流泪者。

    病因：多因肝胆火盛，循经上炎，目受热灼，复加外感风热侵袭而引起。

    表现：双目泪溢频繁、泪下黏浊，泪出时有热感，或见双目红肿、刺痒、羞明畏光等，常伴见头痛、耳鸣口苦、烦躁易怒、胸胁胀满、小便短黄、苔黄、脉弦数等。

    治疗：宜疏肝清热、祛风止泪。方用龙胆泻肝汤加减，处方：生地黄、柴胡、黄芩各15克，栀子、荆芥、防风、薄荷各12克，夏枯草、木贼各20克，龙胆草、淡竹叶、当归、生甘草各10克。水煎服，每日1剂。另外，配合用黄连、金银花、桑叶、黄柏各10克，煎汤后熏洗双眼，能提高疗效。

    中成药：龙胆泻肝丸、当归芦荟片、明目上清丸。

食疗参考：菊花决明茶。菊花10克，炒决明子12克，沸水浸泡服，代茶频频饮用。具有清肝明目作用，适用于肝热目赤、羞明多泪、头昏目眩等证。

    每次选择以下1~2个按摩部位，每天做2次，能助增加眼部血液循环、促进泪液水气扩散，对迎风流泪有一定防治作用。如药物能配合按摩或针灸，效果会更佳。

指压瞳子髎穴

    本穴在面部，眼眶外侧边缘，眼睛外侧1厘米处（即常说长鱼尾纹的地方）。每次以食指按压2~3分钟，以有胀痛感为度。

捏按睛明穴

    本穴在眼睛内侧，鼻梁和内眼角交界处。用拇、食指捏按2~3分钟，以有酸胀感为佳。如能与瞳子髎穴配合做，效果更佳。

按揉太阳穴

    用两手食指同时置于两侧太阳穴，适当用力按揉，顺时针30次，逆时针30次，以太阳穴部位有酸胀感为宜。

按揉风池穴

    将两手拇指和食指同时置于两侧风池穴（颈后两侧大筋凹陷处，入发际半寸），指力向内向上，用力按揉1~2分钟，能感觉两侧头部有热胀感及两眼舒适轻松为宜。

揉捏耳垂

    将两手拇指和食指相对，分别置于两侧耳垂前后捏住，适当用力揉捏，反复做2~5分钟，以耳垂发红发热并有胀痛感为宜。

    不论冷泪、热泪，药物结合针灸会收效更快。常用针灸穴位可取睛明、攒竹、承泣、风池、肝俞、肾俞等穴。虚证宜用补法，并酌情加灸。如泪液较多，也可将针用火烧热，待温后再针。久流冷泪者，可灸上迎香、天府、肝俞诸穴。

    患者平时要注意用眼卫生及个人清洁卫生，不与他人共用毛巾和脸盆。

1.风沙天气外出时应佩戴防风眼镜，以防止眼睛受冷空气刺激或异物落入眼内。

2.流泪时，用手绢或纸巾向上并偏向鼻侧轻轻擦拭眼泪。

3.要戒烟戒酒，尽量坚持有规律的作息习惯，注意不要用眼过度。

4.对女性来说，还应慎用化妆品。

5.平时常吃富含维生素A、B的食物，如胡萝卜、菠菜、红枣、芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等。

6.眼部明显不适，可对症使用八宝眼药、千里光眼药水等以减轻症状。